【ありがとうございました】 ☆ダイエット １ヶ月チャレンジ☆ 話題の酵素 「ローヤルエンザミン酵素」 2/2

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夏の暑さも影響していたと思うのですが、後半子供と一緒に出掛ける機会を増やし、遠く（約２駅）まで出かけた結果！




実践して約20日ほどでしたが
何と、トータル約5キロ痩せました！！！


53.5→48.5 ！！




これにはビックリです！




掃除機をかけると、1キロ痩せます（笑





当日疲れても、グッスリ眠れたので翌朝は疲れ知らず！
恐れていた筋肉痛も無かったので、これも驚いています。



お昼に1食置き換えをしていたのですが、こどもがあまり朝ご飯を食べなかったので、便乗して朝ごはんも置き換えしてみたら
このようにどんどん減っていきました！





この夏、かき氷機を購入したのでこの期間中そのままシロップのようにかけておやつとして食べてみました！










これがなかなか美味しくって、毎日毎日食べたので夕飯まで満足できました。


シロップを変えるだけなので、こどもと一緒におやつを食べることができるのもうれしいです。




夏は、歯ごたえと満足感のあるのあるかき氷、オススメです♪

 








体重が減ったら、夜も戻りにくくなって（0.5前後くらい）体重計に乗ってもあまりガッカリしませんでした。




ぽっこりおなかもスッキリして大満足です！



どうもありがとうございました♪






ローヤルエンザミン酵素

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